推手という中国武術ではポピュラーな稽古がある。 向かい合ってお互いの腕を合わせ円を描き押し合う稽古だ。 自身の中心を守り相手の中心を奪う感覚を育むことができる。 この推手のとき、力をいれて自分の決めた動きと中心を守るようなやり方がある。 相手にどう押されても関係なく自分の有利な体勢を力で維持し、現状を崩さないやり方だ。 反対に、力をいれず相手の動きに合わせながらも中心を維持し続けるよ...

"Do, or do not, there is no try." （「やる」か「やらない」かだ。「やってみる」なんてない。） ジェダイマスター、ヨーダの言葉です。 「そのまんま」 それが事実をハッキリさせる修行のやり方であり、実相そのものの様子です。 「アホ！」と言われれば「アホ！」です。 アホ、に本来意味はありません。 日本語学習によって、その音に意味をつけました。 本当は...

インド北部に位置するブッダガヤは仏教における最高の聖地だ。 お釈迦さまがその地の菩提樹の下で悟りを開いたらしい。 そこにはマハーボーディ寺院が建立され、世界各地から巡礼者が訪れている。 私は、２００９年頃に訪れた。 サフランオレンジ色の袈裟はタイあたりの僧侶かな。 道教風というのか、中国の時代劇のような服の人もいる。 墨色の僧衣をまとった日本人僧侶もいる。 私のような半袖短パンサング...

スペインからヨガマスターのペドロさんがいらっしゃいました。 首都マドリードを中心に指導されています。 意拳と曹洞宗の禅も修行されており、その技術と知識は広く、話が弾みました。 太気拳を学ぶためだけにわざわざ札幌まで来てくださったとのこと、ありがたいことです。 武禅会で太気拳に触れ、「地面とのつながり」を強く感じて頂けたそうです。 ヨガで修得した「身体の協調、つながり」を、地面にまで拡...

「禅は、語の普通の意味での「哲学」と一緒にされることを好まない。 というのも、「哲学」は、理性的で論証的な思考と概念かを含意するからだ。 その意味で、禅は単に非哲学的であるだけではない。 より積極的に言って、それは反哲学的である。」 「「真理」に関する概念的思考の複雑さは、避けがたく禅を学ぶ者を正しい道から外れさせ、そのため、禅が理解するリアリティの「リアル」な体験への扉を閉じてしまう...

身体の健康と心の平静は生まれながらの善であり、祝福ある生の目的であり、全ての取捨選択の判断基準である。 　 人生の目的たる快とは、飲酒でもなければ美食でもない。また美少年や女子との性的享楽でもない。人生の目的たる快とは、肉体に苦痛がなく霊魂に動揺がないことに他ならない。 （古代ギリシャの哲学者、エピクロスの言葉） この心が平静である境地をアタラクシアといいます。 エピクロスはエピキュ...

先輩が組手をしていたとき。 相手は身体が大きく力も強く、格上といえる相手だった。 先輩が顔面を殴られた。 それなのに相手が「イタッ！！」と声をあげた。 殴った掌が血だらけだった。 先輩が、殴られた瞬間に指を食いちぎったのだ。 「あー！！ごめんなさい！！」 我にかえった先輩が慌てて相手に駆け寄った。 普段は理知的な歯科医師、優しい方なのでわざとではないのがわかる。 殴られた...

昔、合気道をしていた。 合気道の極意は「敵と友達になること」だと言われた。 詭弁だと思った。 だけど、本当にそうだった。 敵から身を守るのが武術だ。 使ってはいけない技なんてない。 総合格闘技は、技の制限が少ないからこそ強さに説得力がある。 だったら笑顔だって、言葉だって、使えばいい。 身を守るための最善策は、戦わないことだ。 彼と我を対立させるから争いがおこる。 相対...

本当のことは絶対無条件。 無条件でないものは本当のことではない。 秩父の師に会うたびに言われた言葉です。 右を見ると右の景色が見える。それが絶対無条件。 右を見ても目をつむっていたら暗闇がみえます。 その通りでそれが絶対無条件。 「●」はそのままで絶対無条件。 日本人なら「黒丸」、アメリカ人なら"a black dot"と言うかもしれませんが、これらは本当のことではありません...

「余は今まで禅宗のいはゆる悟りといふ事を誤解して居た。悟りといふ事は如何なる場合にも平気で死ぬる事かと思つて居たのは間違ひで、悟りといふ事は如何なる場合にも平気で生きて居る事であつた」 （「病牀六尺」正岡子規） 死ぬ瞬間という未来らしいイメージは脳内にしか存在しません。 ただ今のみが事実。それをはっきりさせることが修行です。 今についての注釈、理解（「★」は「星」だ。）を事実とせず、事...