晴れてよし、曇ってもよし石狩の海。 トンボと見る夕陽もよいものです。...

この時期、外で立禅をしているとトンボが様子を見に来ます。 いつもはエゾリスやカモ、たまにキタキツネ。   毎日同じ場所で稽古をしていても、木々の色、訪れる動物の変化で季節を感じます。 自然の大きなリズムを感じることで心も身体も整ってくるかのよう。...

近所に咲いてたダリア、ミセスハロルドクーパーという品種だそうです。 野に咲く花々、人の手に育てられた花、みんな美しい。   花を愛でること、自然を感じること、絵を見ること、音楽をきくこと、みんな気功です。...

ある大雨の昼下がり。   円山公園駅を出たところで７０歳くらい（？）のおばあちゃん二人組が信号待ちをしていました。 お二人とも傘を差し長靴を履いています。   信号待ちをしている間、何となしに見ていたんですが、一人のおばあちゃんが、水たまりに入ってパシャパシャと足踏みをしだしたんです。   「雨の日に長靴を履くと、こうしたくなるのよねー」   と微笑みながら...

オリンピック、私はやはり格闘技系種目を研究してしまいます。 平和の祭典ではありますが、多くの種目が軍事教練の名残であり、武術と無縁ではないですね。   日本男子団体が銀メダルを取ったフェンシング。 ブルース・リーもジークンドーを創る際にフェンシングを大いに研究したそうです。 あの一点に突き込む速さと強さ、とても参考になります。   そしてレスリングのグレコローマンスタイルでは松...

パリ在住の画家、桑名正子さんが札幌に来られ、お会いしました。   私は芸術のことは全くの門外漢、正子さんも芸術についてのお話しは全くされませんが、何気ない会話の中に常人とは異なる感性を感じます。   すごいな、と感じたのが目標設定の方法。 尺八を来月から習い始めるらしいのですが、既に１年後のコンサート参加を決定し、しかもその時に着る衣装まで決めているんです。   何か...

犬の毛が「ハー」に。 ちょうど疲れていたときに見つけたのでうまい具合に力が抜けました・・・...

この日は円山公園でバーベキュー。北海道では暖かい季節は外でジンギスカン、という楽しい習慣があります。 平日でも家のガレージで結構みなさんやっています。 北海道に来てはじめてのBBQ、楽しくて二次会でススキノへ。 宴も終わり心地よい夜だったので、自宅まで走って帰ることにしました。   長距離のランニングは昔から大の苦手。 短距離は得意でしたが生まれつき喘息持ちだったので息が続かなかっ...

三井物産時代の同期、小川浩司君が出張帰りに札幌へ立ち寄ってくれました。 彼は物産を退職してNHKのアナウンサーになった異色の男。   しゃべりのプロだけに、とても落ち着く語り口です。 コツを聞いたところ、   言い回しや滑舌うんぬんよりも、息を吐ききるように話すといいよ。笑いは息をはき切るから気持ちいいんだよ。   とのこと。   小手先のテクニックでは...

[caption id="attachment_659" align="alignleft" width="335" caption="行者ニンニクとこごみ"][/caption] 会員の中田さんが古平の山奥で取ってきてくださった山菜。 行者ニンニクとこごみです。 行者ニンニクは北海道に来てはじめて知りました。 まさにニンニクのような香りがクセになる。 札幌は市内を歩いていても公園にフキノ...