身体の健康と心の平静は生まれながらの善であり、祝福ある生の目的であり、全ての取捨選択の判断基準である。 　 人生の目的たる快とは、飲酒でもなければ美食でもない。また美少年や女子との性的享楽でもない。人生の目的たる快とは、肉体に苦痛がなく霊魂に動揺がないことに他ならない。 （古代ギリシャの哲学者、エピクロスの言葉） この心が平静である境地をアタラクシアといいます。 エピクロスはエピキュ...

先輩が組手をしていたとき。 相手は身体が大きく力も強く、格上といえる相手だった。 先輩が顔面を殴られた。 それなのに相手が「イタッ！！」と声をあげた。 殴った掌が血だらけだった。 先輩が、殴られた瞬間に指を食いちぎったのだ。 「あー！！ごめんなさい！！」 我にかえった先輩が慌てて相手に駆け寄った。 普段は理知的な歯科医師、優しい方なのでわざとではないのがわかる。 殴られた...

「本気」 本気ですれば、たいていなことは出来る。 本気ですれば、何でも面白い。 本気でしていると、誰かが助けてくれる。 人間を幸福にするために、本気で働いているものは、みんな幸福で、みんな偉い。 「全力」 大関の相撲、名優の芝居、幼稚園の運動会、見ていると涙が出る。 全力があまりに神々しいからである。 はちきれるほどに熟したスイカの美しさ。 咲けるだけ咲いた野菊の美しさ、...

During my holiday this past December, I had the privilege of training with Ojiro Sensei and his class. I attended five sessions, where I was introduced to the fundamentals of Tai Ki Ken, as well as th...

昔、合気道をしていた。 合気道の極意は「敵と友達になること」だと言われた。 詭弁だと思った。 だけど、本当にそうだった。 敵から身を守るのが武術だ。 使ってはいけない技なんてない。 総合格闘技は、技の制限が少ないからこそ強さに説得力がある。 だったら笑顔だって、言葉だって、使えばいい。 身を守るための最善策は、戦わないことだ。 彼と我を対立させるから争いがおこる。 相対...

本当のことは絶対無条件。 無条件でないものは本当のことではない。 秩父の師に会うたびに言われた言葉です。 右を見ると右の景色が見える。それが絶対無条件。 右を見ても目をつむっていたら暗闇がみえます。 その通りでそれが絶対無条件。 「●」はそのままで絶対無条件。 日本人なら「黒丸」、アメリカ人なら"a black dot"と言うかもしれませんが、これらは本当のことではありません...

昨年、フィンランド、ノルウェー、エストニアに行きました。 短い滞在期間で隣の芝生が青く見えただけかもしれませんが、「個人への信頼と自己責任を基礎とした社会」だと感じました。 たとえばホテルの朝食ブフェです。 会場はホテル１階のカフェ、１人５０００円。 外から誰でも入ってこられるところですが名前や部屋番号のチェックはありません。自由に入って食べることができます。 電車の駅には改札が...

打たれたら打つ 相手が打ってきたら守るのではなく、ためらうことなく打ち返す。 相打ちが基本にして極意です。 相打ちを突き詰めていくと、一方的に自分のみが打てるようになります。 そしてお互いが打てず打たずに至り、争いを未然に防ぎます。 なぜ相打ちか 攻撃ではなく身を守ることが武術じゃないの？と思われるかもしれません。 もちろん身を守ることが大切です。守るためにこそ、相打ちが有効...