グラデーション

雪かと思えば雨、雨が降れば翌日は雪。
はっきりしない天気ですね。
 
上達するときもそんな感じです。
 
立禅や這をしていて、
 
「あれ、いまの感じ、いつもと違うな・・・」
 
と思ったけれど、翌日にはその感覚が再現できない。
しばらくすると、またその感覚がよみがえる。
 
そうやって行きつ戻りつするうちに、だんだんと新しい感覚のほうが当たり前になってきます。
 
季節は徐々に移り変わります。
だけど北海道の春夏秋冬のように、長い目でみれば鮮やかな変化。
 
毎日１分でもいいので、立禅を習慣にしてみてください。
（詳しいやり方が知りたければ無料体験のみで結構ですので、お越し下さい。）
身体と心に、絶大な変化があらわれます。