武術はレクリエーション

武術はレクリエーション。
 
レクリエーションの意味を調べると、
recreation:休養、気晴らし
なんだか軽い感じがしますね。
 
しかし、私はこのように読みます。
 
re-creation：ふたたび-創造する
 
「武術は自分を再び創造する行為である」
 
稽古するうちに、気持ちが癒され身体がよみがえる。
 
心静まり気血は巡り、身体と心がみなぎってくる。
 
まさによみがえりの時間であると感じます。